In questa puntata Matteo Majer ci parla di cambiamento e gestione del cambiamento. Noi cambiamo costantemente, le nostre cellule si rigenerano costantemente e quotidianamente sperimentiamo il cambiamento. Per questo motivo, dobbiamo essere pronti ad affrontare e accettare il cambiamento. Matteo ci spiega come affrontare il cambiamento attraverso alcuni passi e diversi approcci: . considerare il cambiamento come un arricchimento personale (approccio generale) . capire le ragioni del cambiamento (approccio razionale) . vedere in ciò che andiamo a fare di nuovo delle emotività (approccio emotivo); il cambiamento è sempre e comunque un guadagno . rappresentare un nuovo punto di arrivo grazie al cambiamento, riuscendo a migliorare noi stessi (approccio strategico e "progettuale") . sentire che il punto di arrivo sia migliore del punto di partenza (approccio cognitivo) . tradurre il traguardo e il percorso in azioni, con costanza e coerenza (approccio operativo) . capire che le cose stanno andando nella direzione che vogliamo, anche lentamente, anche verso un obiettivo ignoto (approccio esperienziale) . condividere il nostro cambiamento con il contesto, con gli altri, con il mondo che ci circonda (approccio relazionale)Music by Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/

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